| LDR | | 02745nam a2200349 i 4500 |
| 001 | | n 20200312114503041403 |
| 003 | _ _ | MATEO_Group |
| 005 | | 20200312114946.0 |
| 008 | | 200312 2020 pl 0 pol c |
| 020 | _ _ | a 9788323348238 |
| 035 | _ _ | a MD..20200312114503041403. |
| 040 | _ _ | a LUB d GRJ_WAR |
| 041 | 1 _ | a pol h eng |
| 100 | 1 _ | a Allen, David M. e Autor |
| 245 | 1 0 | a Krytyczni, wymagający i dysfunkcyjni rodzice : b jak wyznaczać granice i budować zdrowe relacje / c David M. Allen ; tłumaczenie Agnieszka Kasprzyk. |
| 260 | _ _ | a Kraków : b Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego, c 2020. |
| 300 | _ _ | a 239 stron ; c 23 cm. |
| 336 | _ _ | a Tekst b txt 2 rdacontent |
| 337 | _ _ | a Bez urządzenia pośredniczącego b n 2 rdamedia |
| 338 | _ _ | a Wolumin b nc 2 rdacarrier |
| 490 | 1 _ | a Seria Psyche/Soma |
| 504 | _ _ | a Bibliografia na stronach [237]-239. |
| 650 | _ 7 | a Relacje międzyludzkie 2 DBN |
| 650 | _ 7 | a Toksyczni rodzice 2 DBN |
| 650 | _ 7 | a Rodzina 2 DBN |
| 650 | _ 7 | a Więź rodzinna 2 DBN |
| 700 | 1 _ | a Kasprzyk, Agnieszka e Tłumaczenie |
| 830 | _ 0 | a Seria Psyche/Soma |
| 920 | _ _ | a 978-83-233-4823-8 |
| 970 | _ _ | a Czy twój rodzic cię lekceważy, nieustannie krytykuje lub domaga się ciągłej uwagi? Czy martwisz się, że w końcu będziesz musiał zrezygnować z kontaktów z rodzicami? Czy marzysz o bliskiej osobie, z którą można otwarcie porozmawiać? David M. Allen, psychoterapeuta z czterdziestoletnim stażem, udowadnia, że można na nowo zdefiniować wzorce rodzinne, uzdrowić wzajemne stosunki i stworzyć satysfakcjonujące relacje.Czerpiąc z metod psychoterapii integracyjnej autor uczy, jak dotrzeć do przyczyn powstawania krzywdzących zachowań rodziców, które najczęściej mają swoje źródło w przeszłości. Przedstawione w książce techniki i strategie, podparte licznymi przykładami pokazują, jak dbać o własne potrzeby, wyznaczać granice i bronić się przed dysfunkcyjnym zachowaniem rodziców. Podstawą wszystkich działań jest wypracowanie asertywności i dostosowanie postępowania do konkretnej sytuacji.Naprawa relacji z bliskimi jest wstępem do życia zgodnie z własnymi wyborami, a nie pod dyktando rodziców. Ten wartościowy poradnik otwiera drogę do samorealizacji i pomaga zbudować nową, satysfakcjonującą więź w rodzinie."Allen pokazuje jasno i przystępnie, jak dochodzi do uwikłania dzieci w style relacyjne rodziców, oraz wyjaśnia na praktycznych i przydatnych przykładach, co mogą zmienić w swoim postępowaniu, aby uwolnić się z tej splątanej sieci emocji".dr Gregg Henriques, profesor psychologii, James Madison UniversityPowyższy opis pochodzi od wydawcy. |
| 980 | _ _ | a 159.9 |
