KATALOG WYPOŻYCZALNI DLA DOROSŁYCH

Przeszukiwanie katalogu po indeksie: 

Wyświetlonych zostanie max na stronie: 

opisów

               


Lęk : jak ostatecznie uwolnić się od niego
LDR
01929nam a2200361 i 4500
001
n 20180919111359028956
003
_ _
MATEO_Group
005
20180919112206.0
008
180919s2018 pl |000 0 pol
020
_ _
a 9788373779426
035
_ _
a MD..20180919111359028956.
040
_ _
a WA N c WA N d GRJ_WAR
100
1 _
a Sokołowska, Kazimiera d (1957- ).
245
1 0
a Lęk : b jak ostatecznie uwolnić się od niego / c Kazimiera Sokołowska.
260
_ _
a Białystok : b Studio Astropsychologii, c copyright 2018.
300
_ _
a 252 s. ; c 21 cm.
380
_ _
a Książki.
380
_ _
a Poradniki i przewodniki.
385
_ _
a Chorzy.
385
_ _
a Osoby z niepełnosprawnością
650
_ 4
a Depresja psychiczna x psychoterapia
650
_ 4
a Chorzy na nerwice x psychoterapia
650
_ 4
a Samoakceptacja
650
_ 4
a Lęk
655
_ 4
a Poradnik
920
_ _
a 978-83-7377-942-6
970
_ _
a To tylko strach czy już nerwica lękowa?Wielu z nas odczuwa różne lęki i obawy. Niektórzy boją się ludzi lub pewnych miejsc, innych przeraża latanie samolotem, a jeszcze inni odczuwają lęk przed wizytą u dentysty. Ważne jest, by strach który nas dopada nie zawładnął nami. Pomocne w tym będą porady z niniejszej książki.Proste sposoby na uwolnienie się od lęku.Znajdziesz tu wiele porad i wskazówek oraz pomocnych medytacji i afirmacji, uwalniających od negatywnych uczuć i emocji. Ponadto nauczysz się kontrolować myśli i zachowania, by móc błyskawicznie reagować, gdy zaczną one zmierzać w niewłaściwym kierunku. Odnajdziesz bezpieczną drogę i uzdrowisz duszę, odzyskując przy tym zaufanie i wiarę w siebie, co pozwoli Ci na kontakt z intuicją, która nigdy Cię nie zawiedzie. Wygraj z lękiem.
980
_ _
a 616.895
980
_ _
a 616.85
980
_ _
a 615.851
980
_ _
a 159.923
99B
_ _
n b26247070 d 110520

Pobierz rekord w formacie ISO2709