| LDR | | 02152nam a2200325 i 4500 |
| 001 | | n 20170918133532001402 |
| 003 | _ _ | NUKAT |
| 005 | | 20170918134306.0 |
| 008 | | 170918s2017 pl a |000 0 pol c |
| 020 | _ _ | a 9788365846020 |
| 035 | _ _ | a xx004113260 |
| 040 | _ _ | a SZCZ M/MK c SZCZ M/MK d GRJ_WAR |
| 041 | 1 _ | a pol h ger |
| 100 | 1 _ | a Pohl, Helga. |
| 245 | 1 0 | a Niewyjaśnione dolegliwości? : b zrozumieć i uleczyć chroniczne bóle / c Helga Pohl ; [tłumaczenie: Piotr Lewiński]. |
| 246 | 1 _ | a Unerklärliche Beschwerden? : b Cgronische Schmerzen und andere Leiden i Tyt. oryg.: |
| 260 | _ _ | a Białystok : b Wydawnictwo Vital, c 2017. |
| 300 | _ _ | a 559 s. : b il. ; c 21 cm. |
| 336 | _ _ | a Tekst b txt 2 rdacontent |
| 337 | _ _ | a Bez urządzenia pośredniczącego b n 2 rdamedia |
| 338 | _ _ | a Wolumin b nc 2 rdacarrier |
| 504 | _ _ | a Bibliogr. s. 549-559. |
| 650 | _ 7 | a Choroby x psychologia 2 JHP BN |
| 650 | _ 7 | a Ból x psychoterapia 2 JHP BN |
| 700 | 1 _ | a Lewiński, Piotr. e Tł. |
| 920 | _ _ | a 978-83-65846-02-0 |
| 970 | _ _ | a Kiedy medycyna konwencjonalna nie może ci pomóc... na ratunek przychodzi dr Pohl z autorską terapią, która uratowała jej zdrowie. Dzięki tej książce najpierw nauczysz się rozumieć swoje dolegliwości na poziomie psychicznym i fizycznym. Uważnie odczuwając i poruszając się będziesz świadomy swojego ciała. Znajdziesz aktywne drogi wyjścia z psychofizycznego zesztywnienia, uwolnisz się od dawnych presji i samodzielnie będziesz kontrolować i zmieniać swoje postawy, nawyki ruchowe i reakcje na codzienny stres.Jest to pierwsza na rynku publikacja, która kompleksowo opisuje zasady tej autorskiej terapii. Poznasz 5 metod, które stanowią całościowy program pracy z ciałem. Pomoże ci on pozbyć się bólu, stawów czy mięśni. Program obejmuje:ćwiczenia na uwolnienie napięć według Thomasa Hanny,uciskanie punktów spustowych w ruchu,masaż tkanki łącznej skóry i tkanki podskórnej,ćwiczenia ruchowe oraz terapię powięzi,trening świadomości ciała.Każdy ból można wyleczyć. |
| 980 | _ _ | a 61 |
| 980 | _ _ | a 159.9 |
