| LDR | | 02616nam a2200313 i 4500 |
| 001 | | n 20151130143327076072 |
| 005 | | 20151130143327.0 |
| 008 | | 151130s2011 pl a |000 0 pol |
| 020 | _ _ | a 9788372439383 |
| 040 | _ _ | a WA N c WA N d GRJ_WAR |
| 041 | 1 _ | a pol h ger |
| 100 | 1 _ | a Berg, Aloys c (medycyna). 1 n 2012163300 |
| 245 | 1 0 | a Wysoki cholesterol : b przyczyny, leczenie, zapobieganie / c Aloys Berg, Andrea Stensitzky, Daniel König ; [tł. Sergiusz Lipnicki]. |
| 246 | 1 _ | a Cholesterin senken mit Wirkstoffen aus der Natur, f 2010. i Tyt. oryg.: |
| 260 | _ _ | a Warszawa : b Wydawnictwo RM, c 2011. |
| 300 | _ _ | a 127, [1] s. : b il. kolor. ; c 21 cm. |
| 490 | 1 _ | a Żyj Zdrowo |
| 650 | _ 4 | a Cholesterol x zwalczanie 2 JHP BN |
| 655 | _ 4 | a Dieta niskocholesterolowa |
| 700 | 1 _ | a Stensitzky, Andrea. |
| 700 | 1 _ | a König, Daniel d (1964- ). 1 n 2012073692 |
| 700 | 1 _ | a Lipnicki, Sergiusz. e Tł. 1 n 2010142477 |
| 710 | 2 _ | a Wydawnictwo RM. 4 pbl. 1 n 2013022850 |
| 830 | _ 0 | a Żyj Zdrowo - Wydawnictwo RM |
| 920 | _ _ | a 978-83-7243-938-3 |
| 970 | _ _ | a "Uwaga na cholesterol!" albo "Cholesterol zagrożeniem dla organizmu!" -od dawna towarzyszą nam takie hasła. Jest wiele skutecznych lekarstw i innych preparatów, które obniżają poziom cholesterolu we krwi. Możemy też w inny sposób pozytywnie oddziaływać na wartości cholesterolu bez stosowania lekarstw. Co pomaga trwale obniżyć poziom cholesterolu? Zdrowa dieta i właściwy sposób życia pomogą nam zmniejszyć ryzyko chorób serca i naczyń krwionośnych. Co jeść, żeby skutecznie i w naturalny sposób doprowadzić cholesterol do normy? W tym poradniku możemy znaleźć odpowiedzi na te i inne pytania. W książce znajdziesz: Informacje, co to jest dobry cholesterol HDL i jak walczyć ze złym cholesterolem LDL . Czynniki obniżające poziom cholesterolu, dzięki którym uregulujesz swój poziom cholesterolu i poprawisz jakość życia. Program, jak wspomagać mechanizmy metabolizmu cholesterolu, który umożliwia powrót do zdrowego życia. Opis produktów spożywczych i substancji czynnych skutecznych w obniżaniu poziomu cholesterolu. Wskazówki, w jaki sposób zwiększyć swoją aktywność fizyczną. Tabele produktów bogatych w składniki odżywcze. Przepisy na smaczne dania z niską zawartością tłuszczu- śniadania, obiady, desery i kolacje - ale też wyjątkowe przekąski i przegryzki oraz dania wegeteriańskie. Wyposażeni w tę wiedzę będziemy mogli zacząć żyć zdrowo. |
| 980 | _ _ | a 641.563 |
| 980 | _ _ | a 616.1 |
