Ta książka będzie twoim duchowym zasilaczem!Szymon Hołownia wprowadza nas w tajniki duchowego życia w zaskakujący sposób - przez kuchnię. Proponuje proste i sprawdzone przepisy, które sprawią, że nasza dusza odzyska siły i zdrowie. Daje kilka zestawów skutecznych duchowych diet, pozwalających nam we własnym życiu "wysmażyć cuda" i uniknąć losu "duchowego zombie". Przekonuje, że wszystkie składniki potrzebne do właściwego karmienia duszy mamy na wyciągnięcie ręki. Wystarczy po nie sięgnąć i. połączyć ze sobą zupełnie inaczej niż do tej pory! Ta książka nie jest zwykłym poradnikiem. To wielka. akcja - regeneracja!Potrząśnij swoją duszą - bez wyrzeczeń, bez wychodzenia z domu, bez efektu jo-jo!
UKD:
272-184 272-58
DOSTĘPNOŚĆ:
Dostępny jest 1 egzemplarz. Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
Nie trzeba mieć idealnej figury, żeby dobrać strój, w którym wygląda się atrakcyjnie. Dorota Wellman jest tego najlepszym przykładem. O modzie bez uprzedzeń, bez wieku, za to z odwagą, przekonaniem i poczuciem własnej wartości w książce, do której Dorota zaprosiła swoje przyjaciółki i koleżanki. Wspólnie prezentują 100 różnych stylizacji dla każdej sylwetki.
UKD:
391
DOSTĘPNOŚĆ:
Dostępny jest 1 egzemplarz. Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
Jak polubić samego siebie,jak odzyskać poczucie celu,jak nauczyć się w wiary w siebie,jak odzyskać siłę,jak nauczyć się być znów sobą,jak odnaleźć się wśród ludzi,jak nauczyć się myśleć pozytywnie,jak zaprzyjaźnić się z własnym ciałem,jak wyprostować poplątane emocje,jak uporządkować chaos w duszy,jak odzyskać wewnętrzną równowagę,jak odnaleźć swoje miejsce w świecie,jak porzucić dawne błędne przekonania,jak odzyskać poczucie własnej wartościi stać się wreszcie szczęśliwym człowiekiem.Kurs pozytywnego myślenia. Kurs nowego myślenia o sobie i o świecie.
UKD:
159.923
DOSTĘPNOŚĆ:
Dostępny jest 1 egzemplarz. Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
Książka ta stanowi kompendium praktycznej wiedzy o najważniejszych zagadnieniach dotyczących projektowania, wykonywania oraz eksploatowania instalacji elektrycznych. Opisano w niej zasady działania, właściwości i przeznaczenie urządzeń elektrycznych łączeniowych, zabezpieczających, sterujących i innych, a także przewodów i kabli elektroenergetycznych oraz odbiorników energii elektrycznej o napięciu znamionowym do 1000 V prądu przemiennego. Podano warunki techniczne, jakim powinny odpowiadać instalacje elektryczne w obiektach nieprzemysłowych i przemysłowych, kryteria doboru urządzeń elektrycznych, najczęściej stosowane układy zasilania i sterowania obwodów oraz odbiorników elektrycznych. Przedstawiono zasady projektowania i wykonywania instalacji odpowiednio do warunków użytkowania oraz wymagań środowiskowych i technicznych. Wiele uwagi poświęcono zagrożeniu porażeniem prądem elektrycznym i ochronie przeciwporażeniowej, sposobom badania i kryteriom oceny skuteczności działania tej ochrony, przy czym uwzględniono wymagania norm polskich oraz norm innych krajów europejskich. Podano pożądane zakresy i sposoby modernizacji przystosowujących instalacje do aktualnych wymagań właściwych norm i przepisów. Opisano również zasady działania i projektowania nowoczesnych instalacji elektrycznych, zwanych niekiedy inteligentnymi, które już są realizowane i będą powszechnie stosowane w przyszłości.Książka jest przeznaczona dla szerokiego grona inżynierów i techników elektryków zajmujących się projektowaniem, budową i eksploatacją instalacji elektrycznych, a także dla studentów wydziałów elektrycznych. Może być bardzo przydatna dla uczniów starszych klas liceów o profilu elektrycznym
UKD:
621.316
UWAGI:
Bibliogr. s. 495-497, wykaz norm i przepisów s. 498-501. Indeks.
DOSTĘPNOŚĆ:
Dostępny jest 1 egzemplarz. Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
Poznaj sekret udanego rodzicielstwa.Jak wychowywać mądrze dziecko? Jak odnaleźć radość z rodzicielstwa? W jaki sposób pogodzić potrzeby wszystkich członków rodziny - zarówno dorosłych, jak i dzieci? Czego można wymagać od dziecka, czego wymagać się nie powinno? Jak skutecznie komunikować się z dziećmi? Wielu rodziców zadaje sobie podobne pytania."Instrukcja obsługi dziecka" to kolejna książka z bestsellerowego cyklu "Instrukcja obsługi..." Katarzyny Miller i Suzan Giżyńskiej, w której autorki w lekkiej i nieco przewrotnej formie pokazują jak należy postępować, by osiągnąć zamierzony cel.Powyższy opis pochodzi od wydawcy.
UKD:
37.018.1
DOSTĘPNOŚĆ:
Dostępny jest 1 egzemplarz. Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
Jak świat światem kobiety poszukują odpowiedzi na dziesiątki dylematów związanych z płcią przeciwną. Od teraz mogą zajrzeć do instrukcji. Instrukcja obsługi faceta to przewodnik po damsko-męskiej komunikacji, ale również szybki i praktyczny podręcznik jak wychodzić z trudnych, konfliktowych sytuacji z płcią przeciwną. Jak "czytać" mężczyznę i jak do niego mówić, żeby motywować go pozytywnie a nie negatywnie. Katarzyna Miller i Suzan Giżyńska w lekkiej i przewrotnej formie, ale bardzo konkretnie ukazują jak należy reagować w przeróżnych sytuacjach, aby osiągnąć zamierzony cel. Instrukcja obsługi faceta, to pozornie proste, a w istocie rewolucyjne narzędzie niezbędne każdej kobiecie.
UKD:
159.923-055.1
DOSTĘPNOŚĆ:
Dostępny jest 1 egzemplarz. Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
To jedyna na rynku publikacja z praktycznym komentarzem jak przygotować się i przeprowadzić inwentaryzację, uwzględniając specyfikę instytucji kultury.Auorka: Ewa Ostapowicz — ekonomistka, pracownik Uniwersytetu Warszawskiego. Absolwentka studiów podyplomowych w kierunku zarządzania i rachunkowości jednostek sektora finansów publicznych. Od wielu lat zajmuje się zagadnieniami związanymi z finansami i rachunkowością.W książce znajdą Państwo porady i wskazówki m.in.:Jaką metodę inwentaryzacji zastosować do poszczególnych składników majątku?Jakie zapisy umieścić w instrukcji inwentaryzacyjnej instytucji kultury?Jak prawidłowo przeprowadzić skontrum materiałów bibliotecznych?Jak inwentaryzować dzieła sztuki i zbiory muzealne?Co napisać w potwierdzeniu stanu eksponatów muzealnych znajdujących się czasowo w muzeum?Jakie błędy najczęściej popełniają instytucje kultury przy spisie z natury?Jak zaksięgować różnice inwentaryzacyjne?Jak rozliczyć osoby materialnie odpowiedzialne z wyników inwentaryzacji?Kiedy trzeba poczekać z inwentaryzacją na biegłego rewidenta?
O tym, że żyjemy po to, żeby się zbawić, a nie zabawić.O wolności, miłości i wierności do końca, które są naszym przeznaczeniem i źródłem najpełniejszego szczęścia.O najsubtelniejszym momencie życia młodego człowieka, kiedy dziewczęta uczą się radzić sobie z nieznanymi dotąd tęsknotami, a chłopcy toczą bitwę o czystość swojego wzroku.O tragicznych skutkach użytkowania pornografii.O tym, w jaki sposób rozmawiać ze sobą, abyśmy czuli się sobie bliżsi.O tym, że do wychowania dzieci najważniejsza jest miłosna więź między rodzicami.O utopijnych próbach budowania domu na ruinach poprzedniego.O mocy wspólnej modlitwy w małżeństwie.O 5 obszarach, na których każdy małżonek - bez wyjątku, nawet w pojedynkę - może inwestować w dobro swojego małżeństwa.O pozornym traceniu czasu na budowaniu więzi z dzieckiem.O trudzie, który jest przyprawą szczęścia.O roli teściów w życiu młodego małżeństwa.O konieczności konstruowania planu ojcostwa, tak jak kariery.O tym, że człowiek ma przymioty stwórcze, ma moc przemiany własnej osoby i swojego życia.Od Autora
UKD:
272-44
DOSTĘPNOŚĆ:
Została wypożyczona Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
WYPOŻYCZYŁ:
Nr karty: 003270 od dnia:2020-12-28 Wypożyczona, do dnia: 2021-02-11
Biblioteka w Warce
Jak być dobrym dla siebie : życie bez presji otoczenia, przygnębienia i poczucia winy Tytuł oryginału: "Self-compassion : the proven power of being kind to yourself,".
AUTOR:
Neff, Kristin
POZ/ODP:
Kristin Neff ; [tłumaczenie Krzysztof Sołowiej].
ADRES WYD.:
Białystok : Studio Astropsychologii, copyright 2018.
Z mediów docierają do Ciebie informacje o celebrytach stale odnoszących sukcesy, mówiących nam, jak żyć, wyglądających przy tym pięknie i olśniewająco? Za wszelką cenę chcesz im dorównać i tylko wpędzasz się w stan przygnębienia, stale się krytykujesz i nie doceniasz swoich osiągnięć? Przestań to robić! Wystarczy, że zmienisz podejście do poczucia własnej wartości i staniesz się dla siebie. dobry.Autorka, korzystając ze swojego doświadczenia z dziedziny rozwoju człowieka, a także badań nad samouwielbieniem, opracowała 8-tygodniowy program bycia dobrym dla samego siebie. Dzięki wypróbowanym ćwiczeniom i radom zawartym w publikacji przestaniesz się krytykować, zwiększysz poczucie własnej wartości i spojrzysz na siebie z prawdziwą miłością i dobrocią. Bądź dobry również dla siebie.
UKD:
159.923
UWAGI:
Tytuł oryginału na podstawie strony internetowej autorki: https://self-compassion.org/self-compassion-kristin-neff/.
DOSTĘPNOŚĆ:
Została wypożyczona Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
WYPOŻYCZYŁ:
Nr karty: 001503 od dnia:2020-12-03 Wypożyczona, do dnia: 2021-01-31
Książka Jak być domową boginią nie daje recepty na to jak rzeczywiście zostać, ae z pewnością podpowiada, co zrobić, żeby się czuć jak bogini domowego ogniska. Ta smakowicie wspierająca i pełna apetycznych przepisów książka kucharska pokazuje, jak łatwo piecze się blachę mufinek alko przekładany biszkopt i jak niewspółwymiernie wielka wdzięczność nas za to spotyka. To książka, która karmi wyobraxnię, niweczy obawy i sprawia, że ciasta, tarty, drożdżówki, przetwory, puddingi, chleby i herbatniki znów trafiają do naszych kuchni. Nigella z pisarskim polotem i kucharskim zmysłem podaje nam wszystko: od brownie po bajgle, od agrestowej kruszonki po jabłecznik, od pizzy po pistacjowe makaroniki, od świątecznych wypieków po tort Barbie.
UKD:
641
UWAGI:
Indeks.
DOSTĘPNOŚĆ:
Dostępny jest 1 egzemplarz. Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
Dostępny jest 1 egzemplarz.
Dostępna tylko na miejscu.
Została wypożyczona
