To inspirująca książka dla każdej mamy. Nie znajdziesz w niej sprawdzonych przepisów i cennych rad. Nauczysz się raczej, jak je przyjmować od życzliwych Ci osób. lub ignorować. Nie podpowie Ci, jak radzić sobie z krzyczącym dwulatkiem, ale pomoże Ci w takich chwilach nie zwariować. Nie zmieni Twojego partnera w czułego tatusia, ale pozwoli Ci do woli na niego ponarzekać.Autorka skupia się na tym, co dotyczy każdej mamy, każdej z nas. Pokazuje, że wszystkie jesteśmy do siebie podobne. Zmagamy się z tymi samymi problemami, mamy takie same wątpliwości, popełniamy takie same błędy. I wszystkie czasem ryczymy w poduszkę.Niniejsza książka dedykowana jest wszystkim mamom, bez względu na sposób rodzenia, karmienia i wychowywania dzieci. Daje przyzwolenie na chwile słabości, złość a nawet zwątpienie, jednocześnie motywuje i inspiruje mamy do walki o siebie. Przypomina, że każda mama jest przede wszystkim kobietą i ma prawo do swoich marzeń i planów. Nie musi być ani oazą spokoju, ani kreatywną wariatką. Nie musi podążać za modą eko i bio. Jedyne na czym powinna się skupić to szczęście i radość jej, dzieci i rodziny.Każda mama znajdzie tu coś dla siebie: pocieszenie, motywację, śmiech i wzruszenie. A wszystko po to, by móc położyć się wieczorem do łóżka z poczuciem, że nie musi być perfekcyjnie. Wystarczy, że jest fajnie.
UKD:
159.9-055.52-055.2
DOSTĘPNOŚĆ:
Dostępny jest 1 egzemplarz. Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
Dlaczego kobiety nie awansują? Bo nie chcą! Katarzyna Niezgoda razem z doktoratem napisała książkę o wszystkich powodach, które zamykaja kobietom drogę do sukcesu. Może trudno w to uwierzyć, ale większość z nich bierze się. z ich własnej głowy.
"Porady na zdrady" to film Ryszarda Zatorskiego, twórcy takich komediowych hitów jak "Tylko mnie kochaj", "Dlaczego nie!", "Nigdy w życiu!" oraz "Dzień dobry, kocham cię!", które łącznie zgromadziły w polskich kinach ponad 5 milionów widzów! Produkcją "Porad na zdrady" zajęli się specjaliści od przebojów: "To nie tak jak myślisz, kotku" i "Śniadanie do łóżka". W rolach głównych występują Magdalena Lamparska ("Listy do M 2", "Kochaj") i Anna Dereszowska ("Lejdis", "Dzień dobry, Kocham cię!"). Aktorkom partneruje duet równie dobrany: Mikołaj Roznerski ("7 rzeczy, których nie wiecie o facetach", "Kochaj") i Krzysztof Czeczot ("Pitbull. Nowe porządki", "Singielka"). W pozostałych rolach zobaczymy Weronikę Rosati jako amatorkę seksownych Latynosów oraz Tomasza Karolaka jako króla poczytnych poradników na temat związków, rozwiązków i wszystkiego innego.Przebojowemu filmowi towarzyszy równie przebojowa ścieżka dźwiękowa. Na płycie znalazły się muzyka ilustracyjna autorstwa Rafała Kulczyckiego, polskie i zagraniczne przeboje (m.in. Daria Zawiałow - "Malinowy chruśniak", SIA - "Cheap Thrills") oraz premierowy, tytułowy utwór Ani Dąbrowskiej. "Ta piosenka przeleżała w szufladzie kilka lat i nawet był plan, aby trafiła na płytę "Dla naiwnych marzycieli". Nie udało nam się jednak wtedy znaleźć dobrego sposobu na jej aranżację. Kluczem okazał się film i propozycja napisania do niego utworu. Od razu pomyślałam o tej piosence, bo zawsze wierzyłam, że ma w sobie duży potencjał" - tak o piosence "Porady na zdrady (Dreszcze)" mówi artystka.
UKD:
159.942 316.811/.815 316.47 (036)
DOSTĘPNOŚĆ:
Dostępny jest 1 egzemplarz. Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
Wszystko, co dobre i złe w człowieku, bierze się z najwcześniejszego etapu życia — życia w rodzinie. To właśnie ona daje mentalny, emocjonalny, relacyjny i moralny kręgosłup, z którym młoda osoba rusza w świat. Jeśli ten ekwipunek okaże się słabej jakości, prawdopodobieństwo bycia szczęśliwym i odnoszącym sukcesy dorosłym znacznie spada. Nieuleczone rany rodziców przechodzą na nieświadome dzieci, które bez odpowiednich wzorców nie radzą sobie w życiu tak, jakby mogły.Aż 40% polskich małżeństw się rozwodzi, często bez dojrzałości i klasy. Niektóre rodzinne spory ciągną się latami. Problemy z domu przenosimy na pracę, przez co cierpimy, chorujemy, a nawet tracimy poczucie sensu życia i nadzieję na przyszłość.Dlaczego tak się dzieje? Bo nie potrafimy ze sobą rozmawiać. Używamy słów jedynie do wymiany uwag i informacji albo do ranienia innych. Tymczasem umiejętnie przeprowadzony dialog to potężny sprzymierzeniec w budowaniu świadomych związków z osobami, które są dla nas najważniejsze. Ten dialog jest oparty na sprawdzonej naukowo, psychologicznej wiedzy, podanej w przystępny sposób.I dlatego właśnie powstała ta książka — spisano w niej w jednym miejscu reguły tworzenia świadomych związków. Pomoże ci ona uniknąć wielu konfliktów z bliskimi i uleczyć niedziałające relacje. Być może ochroni przed niepotrzebnym rozstaniem. Bez dwóch zdań ułatwi komunikację z bliskimi, usprawni emocje między wami, powie dokładnie, jak i co robić w sytuacjach rodzinnych. To piękna książka z fascynującą, potrzebną do życia wiedzą.
UKD:
159.9-055.1 159.9-055.2 159.9-055.5 316.47
DOSTĘPNOŚĆ:
Została wypożyczona Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
WYPOŻYCZYŁ:
Nr karty: 003270 od dnia:2020-12-28 Wypożyczona, do dnia: 2021-02-11
Biblioteka w Warce
Seksowna mamuśka czyli Jak przejść przez macierzyństwo na wysokich obcasach Tyt. oryg.: "I`m too sexy for my Volvo : a mom`s guide to staying fabulous,".
Trzy kroki do szczęścia * Krok pierwszy: ciąża * Krok drugi: macierzyństwo * Krok trzeci: uroda, styl i wdzięk Książka zawiera również rady dla samotnych matek Życie zaczyna się... po urodzeniu dziecka Jest XXI wiek i fakt, że zostałaś mamą nie oznacza, że musisz założyć worek pokutny i zamienić wizerunek niezłej babki, na babulca z dzieckiem w jednej ręce i siatą ziemniaków w drugiej. Wręcz przeciwnie. Popatrz na siebie, jesteś seksowną mamuśką.Troszcz się o swoje pociechy - dowiedz się co będzie najlepsze dla ich zdrowia i samopoczucia, ale nie zapominaj o sobie. Szukasz książki, która uczciwie powie Ci jak przetrwać w szczęściu i zdrowiu (również psychicznym) dziewięć dłuuuugich miesięcy ciąży? Potrzebne Ci porady jak przygotować się do cudownego okresu macierzyństwa (termin trwania bliżej nieokreślony)? A jednocześnie potrzebujesz silnego wsparcia, dzięki któremu nie zapomnisz, że jesteś nie tylko matką ale również piękną kobietą, która ma prawo realizować swoje marzenia? Dobra wiadomość - trafiłaś w dziesiątkę. Jeszcze lepsza - jesteś zbyt seksowna, by jeździć kombi. Nikt nie jest gotowy na macierzyństwo * Bądź aktywna przez całą ciążę, choć czasem może Ci się nie chcieć, * Odżywiaj się zdrowo i smacznie - unikaj fanatyzmu w tej kwestii, * Dowiedz się, co warto przeczytać i pooglądać o ciąży i macierzyństwie, * Rozsądnie rozpieszczaj swoje dziecko i sama pozwól się rozpieszczać, * Sprawdź czym może Cię zaskoczyć albo przerazić Twoja pociecha, * Znajdź czas dla siebie i naucz się go wykorzystywać co do minuty.
UKD:
613.88:159.9]-055.52-055.2
UWAGI:
Indeks.
DOSTĘPNOŚĆ:
Dostępny jest 1 egzemplarz. Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
Biblioteka w Warce
Smak szczęścia czyli O dietach, pielęgnacji urody w zgodzie z naturą i szukaniu piękna w sobie "O dietach, pielęgnacji urody w zgodzie z naturą i szukaniu piękna w sobie "
Są na świecie kobiety, które potrafią zachwycić nas jednym uśmiechem i jednym spojrzeniem. Emanują ciepłem i mądrością, czymś nieuchwytnym, co wszystkich oczarowuje. Nazywamy je pięknymi, choć często nie jesteśmy w stanie opisać kształtu ich oczu czy ust. W przypadku takich kobiet zmarszczki i wymiary nie mają żadnego znaczenia.Tego nie można kupić w perfumerii, zamknąć w słoiczku z kosmetykiem ani połknąć w postaci tabletki. To jest życie, które pulsuje wewnątrz nas i którym emanujemy. Nasze prawdziwe piękno."Pierwszy w Polsce inspirowany naturą przewodnik po świecie diet, urody, wewnętrznej harmonii, mody i jogi.
UKD:
613.2 613.99 613.86 391 641.55/.56
DOSTĘPNOŚĆ:
Dostępny jest 1 egzemplarz. Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
Dostępny jest 1 egzemplarz.
Została wypożyczona
