Miejsko-Gminna Biblioteka Publiczna

Dieta w ciąży. Zdrowe przepisy na 9 miesięcy, wydanie 3.Ponad 150 pysznych przepisów na zdrowe posiłki dla przyszłych mam!No i stało się! Będziesz mamą! Na pewno towarzyszą ci nie lada emocje, a obok radości pojawia się także niepokój o przebieg ciąży i o dziecko. Zastanawiasz się m.in. Nad tym, jak powinnaś się w tym szczególnym czasie odżywiać, żeby czuć się dobrze i zapewnić maleństwu jak najlepszy rozwój.Pomoże ci w tym nasza książka, przygotowana przez zespół żywieniowych profesjonalistek z dużym doświadczeniem zawodowym, które same - jako mamy - borykały się z wieloma wątpliwościami w okresie ciąży.W książce znajdziesz:sprawdzone przepisy na śniadania, obiady, kolacje i przegryzki,podział przepisów na poszczególne trymestry,informacje dotyczące żywienia w ciąży i praktyczne wskazówki,wyliczenia kaloryczności i wartości odżywczej każdej potrawy.Ta książka to zbiór kulinarnych inspiracji przygotowanych przez profesjonalne dietetyczki, by 9 miesięcy ciąży upłynęło smacznie i zdrowo!Powyższy opis pochodzi od wydawcy.