Wysoko wrażliwi
Tytuł oryginału: "Highly sensitive person : how to thrive when the world overwhelms you,".
Wysoko wrażliwiŁatwo się wzruszasz, przejmujesz się krytyką i długo zachowujesz urazę? Być może jesteś osobą bardzo wrażliwą, która od czasu do czasu czuje się przytłoczona światem własnych emocji? Książka "Wysoko wrażliwi" przyniesie Ci odpowiedź na pytanie, czy zaliczasz się do takiego typu osobowości. Jak to możliwe?Jak zidentyfikować wysoką
wrażliwość człowieka?Książka "Wysoko wrażliwi" jest źródłem wiedzy o tym, kim są tzw. wrażliwcy. Autorka uświadamia, w jaki sposób można trafnie zidentyfikować tę cechę u siebie. Aron Elaine N. zawarła też w swoim poradniku test, który pozwoli Ci wykryć u siebie i innych oznaki wysokiej wrażliwości.Jak sobie radzić?Jako psychoterapeutka i jednocześnie osoba wysoko wrażliwa autorka ma kompetencje, by wypowiadać się w kwestiach skomplikowanej natury ludzkiej. Lektura nauczy Cię, w jaki sposób postrzegać swoją przeszłość pozytywnie, umacniając wiarę we własne możliwości. Osobom wysoko wrażliwym często może brakować pewności siebie. Mogą deprecjonować swoją wartość, a to tylko błędne postrzeganie swojego "JA". Wiedz, że bycie kimś takim nie musi oznaczać, że jesteś gorszy od innych. Jest wręcz przeciwnie, ponieważ wiąże się to z bogatszym odczuwaniem świata i ludzi.Pozycja "Wysoko wrażliwi" dostarczy Ci wiedzy na temat wpływu takiego typu osobowości na sferę zawodową i osobistą. Książka jest również źródłem porad dotyczących tego, jak radzić sobie z nadmiernym pobudzeniem. Otrzymasz też wskazówki, w jakich przypadkach wizyta u specjalisty może okazać się dla Ciebie zbawienna. Masz wątpliwości, czy zaliczasz się do grupy osób odczuwających wszystko mocniej? Sprawdź rady zawarte w książce. Przydadzą się one nie tylko wrażliwcom!
Zobacz pełny opis| Odpowiedzialność: | Elaine N. Aron ; przekład: Józef Biecki, Dariusz Rossowski. |
| Hasła: | Higiena psychiczna Osobowość Osoby wysoko wrażliwe Psychoterapia Wrażliwość Poradnik |
| Adres wydawniczy: | Łódź : Feeria Wydawnictwo, 2021. |
| Wydanie: | Wydanie I. |
| Opis fizyczny: | 373, [1] strona ; 21 cm. |
| Uwagi: | Na okładce podtytuł: jak funkcjonować w świecie, który nas przytłacza. Na stronie redakcyjnej błędnie przypisany ISBN. |
| Forma gatunek: | Książki. Poradniki i przewodniki. |
| Dziedzina: | Rodzina, relacje międzyludzkie Rozwój osobisty |
| Powstanie dzieła: | 2012 r. |
| Twórcy: | Biecki, Józef. Tłumaczenie Rossowski, Dariusz. Tłumaczenie |
| Skocz do: | Inne pozycje tego autora w zbiorach biblioteki |
| Dodaj recenzje, komentarz |
Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):
(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)
Inne pozycje tego autora w zbiorach biblioteki:
